动脉硬化指数1.64代表着什么

病情分析：动脉硬化指数1.64通常被认为处于正常范围内，提示动脉健康状况良好。动脉硬化指数用于评估动脉壁的硬化程度，主要通过血液中的胆固醇水平计算得出。

1.动脉硬化指数的计算公式通常为：（总胆固醇-高密度脂蛋白胆固醇）/高密度脂蛋白胆固醇。这一指数反映了动脉粥样硬化的风险。

2.正常情况下，动脉硬化指数在3以下被认为是理想的状态，表明低动脉粥样硬化风险。指数介于3至5之间被视为中等风险，而大于5则提示高风险。

3.研究显示，较低的动脉硬化指数与心血管疾病的发生率较低相关。保持低动脉硬化指数有助于减少心脏病和中风的风险。

动脉硬化指数1.64表明动脉健康状况良好。不过，维持健康的生活方式，如合理饮食、定期运动和戒烟，可以持续降低心血管疾病的风险。