唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.温度变化:快速从热环境进入较冷的空调环境,会导致血管收缩,从而可能引起暂时性血压升高。
2.湿度变化:空调不仅调节温度,也降低空气湿度。干燥的环境可能导致身体脱水,脱水状态下可能引发血压波动。
3.长期暴露:长时间在过低温度的空调房间内停留,可能会导致体温调节出现问题,进而影响心血管系统的功能。
4.心理因素:一些人可能对空调环境感到不适,这种不舒适可能引发压力反应,短期内可导致血压升高。
为了避免这些可能的不利影响,应合理设置空调温度,并避免长时间处于极端温度和湿度条件下。保持室内外温差在5-8摄氏度范围内较为理想,既能保证舒适,又能减少对身体的潜在影响。