管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.局部冷敷:可以选择使用冰袋或冷敷袋,每次冷敷10至15分钟,这有助于减少局部肿胀和缓解疼痛。注意避免直接接触皮肤,以免造成冻伤。
2.温水坐浴:每天进行两到三次的温水坐浴,每次10至15分钟,有助于放松肛门周围肌肉,改善血液循环,缓解疼痛和不适。
3.遵医嘱用药:服用医生处方的止痛药物。通常使用非甾体类抗炎药如布洛芬以缓解术后的疼痛和炎症。保持大便通畅也很重要,可以在医生指导下使用缓泻剂。
4.调整姿势及活动:尽量避免长时间站立或坐着,以减少对手术部位的压力。适当的休息和活动有助于加速康复。
5.饮食调整:多摄入富含纤维的食物和充足的水分,以保持大便柔软,减轻排便时的疼痛。
手术后疼痛是恢复过程中的常见反应,但如果疼痛持续恶化或伴随其他症状,应及时联系医生进行检查和处理。