张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.稀释作用:大量饮水有助于稀释尿液,减少对尿道的刺激,从而缓解疼痛。每日应至少饮用2升水。
2.局部清洗:使用温水轻轻冲洗尿道口,帮助去除残留的消毒剂,避免进一步的化学刺激。不要使用肥皂或其他刺激性化学物质进行清洗。
3.避免刺激性物质:在不适消失之前,避免使用任何含香料或化学成分的卫生用品,以免加重症状。
4.观察症状:一般情况下,轻微的不适会在一到两天内自行缓解。如果刺痛持续超过48小时,或者出现其他症状如分泌物、尿频或血尿,应考虑就医。
5.止痛措施:若刺痛明显,可在医生指导下使用非处方止痛药物,如布洛芬等,来缓解疼痛。
确保采取以上措施后,多数人会感觉好转。如症状持续或恶化,需及时寻求医疗建议以排除其他潜在问题。
