魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食调节:建议采取健康的饮食模式,如遵循低糖、低脂、高纤维的膳食。每日分餐可帮助平稳血糖水平,避免高糖食物和饮料。
2.身体活动:适度的运动有助于降低血糖水平。步行、游泳等低强度运动通常是安全且推荐的,但应在医生指导下进行。
3.监测血糖:定期监测血糖水平对于评估控制效果十分重要。建议每天监测空腹血糖和餐后血糖,以便及时调整饮食或治疗方案。
4.药物治疗:若生活方式的调整无法有效控制血糖,可能需要在医生指导下使用胰岛素或其他降糖药物。
5.定期产检:保持与产科医生的密切沟通并进行定期检查,以评估胎儿发育情况和调整治疗方案。
通过上述措施,大部分妊娠糖尿病患者能够将血糖控制在正常范围内,从而减少对母婴的潜在影响。重要的是在整个孕期维持良好的血糖控制,以促进健康的孕期和分娩。