张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳:长时间的工作或熬夜容易导致眼睛疲劳,从而引发眼睑抽搐。充足的睡眠有助于缓解这一症状。
2.压力:精神压力和焦虑也可能是诱因之一。当处于高压状态时,身体可能会出现各种不适反应,包括眼睑跳动。
3.缺乏营养素:一些研究表明,缺乏镁等矿物质可能与肌肉痉挛有关,偶尔也可能导致眼睑抽搐。
4.过度使用电子产品:长时间盯着电脑、手机等屏幕,可能导致视疲劳,使得眼睑更容易抽搐。
5.干眼症:眼睛干涩可能促使眼睑反复眨动,以润滑眼球,这可能被误认为是抽搐。
在大多数情况下,右下眼睑抽搐是短暂的,不需要特殊治疗。若持续时间较长或伴随其他症状,应考虑就医以排除潜在的神经系统疾病或其他健康问题。保持良好的生活习惯有助于减少眼睑抽搐发生的频率。