魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.蛋糕胚子通常由面粉、糖、黄油或植物油等原料制成。其中,黄油和某些植物油可能含有高比例的饱和脂肪,而过量摄入饱和脂肪可增加低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),即所谓的“坏”胆固醇,从而导致血脂升高。
2.高糖饮食会影响体内脂质代谢,长期摄入高糖食物可能导致甘油三酯水平升高。这种情况同样会对心血管健康产生负面影响。
3.除了直接的糖和脂肪含量,蛋糕胚子还属于高热量食品,容易引发能量摄入过剩。如果日常活动不够,这种多余的能量会以脂肪形式储存,进而可能导致体重增加和血脂水平的变化。
控制食用蛋糕胚子的量以及频率,可以帮助维持正常的血脂水平。结合均衡饮食和适当运动,有助于降低因饮食导致的健康风险。