龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温水擦浴:使用温水(约32-34摄氏度)为婴儿进行全身擦浴。用柔软的海绵或毛巾轻轻擦拭皮肤,可以促进体表血液循环,帮助散热。每次擦浴时间建议控制在10-15分钟。
2.保持适宜的室温:确保室内温度适中,避免过冷或过热。理想的室温是20-24摄氏度,既可以帮助婴儿保持舒适,又有助于减少发热引起的不适。
3.使用凉毛巾:将湿润且稍微凉一些的毛巾敷在婴儿的额头、颈部或者腋下。这种方法可以局部降温,帮助减轻发热带来的不适感。注意不要使用过冷的毛巾以免刺激皮肤。
4.增加液体摄入:确保婴儿摄入充足的液体,如母乳、配方奶或开水,以防止脱水。液体可以帮助调节体温,同时支持身体的自然排热机制。
在对婴儿进行物理降温时,需要密切观察其反应和体温变化。如果婴儿出现持续高烧或其他异常症状,应及时寻求专业医疗帮助。
