杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.长时间蹲厕会增加肛门部位的压力。由于直肠下端及肛门周围静脉受到压迫,血流回流受阻,造成局部静脉曲张,从而形成或加重痔疮。
2.蹲坑超过十分钟以上被认为是长时间,尤其在如厕时阅读或使用手机等行为,使得如厕时间无意延长,这可能增加罹患痔疮的风险。
3.痔疮的主要症状包括便血、疼痛、瘙痒和脱出等。如果出现这些症状,应考虑缩短每次蹲厕时间。
除了蹲厕时间,饮食习惯、生活方式以及遗传因素也对痔疮有一定影响。定期运动、均衡饮食、充足水分摄入可以有效预防痔疮的发生。