杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.压力分布:坐便姿势能够将身体重量分布在臀部和大腿上,减少了直接作用在肛门区域的压力。而蹲便时,由于体重的集中,肛门承受的压力会增加。
2.血液循环:长时间蹲便可能导致直肠和肛门的血液回流不畅,加剧局部充血和水肿,不利于肛裂的恢复。坐便则更容易保持良好的血液循环。
3.肌肉放松:坐便能够使盆底肌肉更好地放松,从而减少排便时的紧张状态,有助于减轻排便过程中的疼痛。
4.排便方便:使用坐便器时,可以借助扶手等设施以增强稳定性,减轻因疼痛导致的排便困难。
5.个人卫生:坐便器相对易于保持清洁,可以有效减少感染风险,这对于肛裂患者的护理尤为重要。
在肛裂的恢复过程中,除了选择合适的如厕姿势,还应注意饮食调理,增加膳食纤维摄入,保持大便通畅。同时及时就医,根据病情需要进行药物或其他治疗措施。