杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活习惯:久坐不动是导致痔疮发作的重要原因之一。长时间坐着会使肛门周围的血液循环不畅,容易引起静脉曲张和血液淤积。过度用力排便也可能导致痔疮出现或加重。
2.饮食结构:饮食中缺乏纤维素会影响肠道蠕动,导致便秘,而便秘是诱发痔疮的常见因素。高脂肪、高糖分的食物摄入过多,可能加重肠道负担。辛辣刺激性食物也可能导致肛门周围血管扩张,加重痔疮症状。
3.身体状况:肥胖会增加腹压,使得肛门周围血液循环受阻。怀孕期间由于激素变化和胎儿对直肠压力增加,容易使痔疮出现或加重。
4.其他因素:遗传因素、年龄增长及慢性病如肝硬化也可能影响静脉功能,进而导致痔疮频繁发作。
采取健康的饮食和生活方式可以降低痔疮发生的风险,保持良好的肛门卫生可以帮助减轻症状。