杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.冷敷疗法:术后早期使用冷敷可以帮助减少局部血管扩张,从而减轻水肿。建议每天进行2-3次,每次10-15分钟。
2.保持清洁和干燥:保持手术部位的清洁与干燥有助于预防感染,并促进愈合。可以在每次排便后用温水轻柔清洗,再用柔软的毛巾轻拍至干。
3.增加纤维摄入:饮食中增加膳食纤维的摄入量,可以帮助保持大便柔软,减少排便时的压力。这包括多吃全谷物、蔬菜和水果。
4.适当的运动:适度的活动能促进血液循环,有助于减少水肿。但应避免剧烈运动,以免对手术部位造成过大的压力。
5.注意佩戴宽松衣物:避免穿着紧身衣物,以减少对手术区域的摩擦和压力。
6.遵医嘱用药:医生可能会开具一些消炎或止痛药物,按时服用能够有效减轻不适感并加快恢复。
7.定期复诊:按照医生的建议安排随访检查,以便及时发现和处理任何异常情况。
若水肿持续不减或伴有其他症状,如严重疼痛、出血或感染迹象,应尽快就医。合理的术后护理将有助于更好更快的康复。
