徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.泻下通便类:针对便秘,可以使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等缓泻药。这类药物能软化粪便,帮助改善排便困难,但需避免长期依赖。
2.清热泻火类:如果伴随上火症状,如咽喉干痛、口腔溃疡或舌苔黄厚,可选用清热解毒的中成药,如牛黄解毒片、三黄片等。这类药物适合短期使用,过量可能引起腹泻。
3.健脾助消化类:若长期口臭且有消化不良表现,可尝试健脾类药物,如保和丸、健胃消食片。此类药物有助于改善胃肠蠕动,促进食物充分消化,减轻口气问题。
4.益生菌制剂:如双歧杆菌三联活菌制剂、枯草杆菌二联活菌颗粒等。这些药物有助于调整肠道菌群平衡,缓解因菌群失调导致的便秘。
5.补水和膳食纤维:便秘者可以配合服用含膳食纤维的冲剂,例如车前子壳粉。它们能增加粪便体积,加速排便,同时需要多饮水以提高效果。
在日常生活中,应注意保持清淡饮食,多吃富含纤维的蔬菜水果,减少油腻辛辣食物摄入。同时要养成规律排便、适量运动和充足饮水的习惯,这样才能从根本上改善相关症状。