徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持口腔清洁:每天早晚刷牙是基本要求,同时可以用淡盐水或专业的漱口水轻轻漱口两到三次,以帮助减少细菌滋生和感染风险。
2.避免刺激性食物:应尽量避免辛辣、酸性和过热的食物,因为它们可能会进一步刺激和加重口腔溃疡的疼痛。
3.使用药物:市面上有多种药物可以用于口腔溃疡的治疗,如外用消炎止痛药膏、溃疡贴片等。若症状严重或持续时间较长,可以在医生指导下使用局部麻醉剂或抗菌药物来缓解疼痛和防止感染。
4.增加维生素摄入:特别是维生素B族、维生素C和锌,它们对促进口腔溃疡愈合具有积极作用。可通过饮食调节,如多吃新鲜蔬菜水果,或者在医生建议下补充相关的维生素制剂。
通常情况下,口腔因上火而破皮会在一至两周内自愈,但如果症状持续或反复发作,应该咨询医疗专业人士以进行进一步检查和处理。