王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.前几天可以选择流质饮食，如米汤、清汤、果汁和电解质饮料等。这些食物能够帮助补充水分和电解质，同时不增加肠道负担。
2.当症状缓解并且能够耐受流质食品时，可以过渡到半流质饮食，比如稀饭、燕麦粥和面条汤。确保这些食物中没有未煮熟的颗粒或纤维素，以减少肠道刺激。
3.随着情况的进一步改善，可以逐渐引入软质固体食物。例如，蒸蛋、嫩豆腐、土豆泥、去皮鸡肉等都较为适宜。这些食物提供了必要的营养，而不会对肠道产生过多压力。
4.在整个恢复阶段，必须避免高纤维、油腻、辛辣或难以消化的食物，如粗粮、豆类、坚果、油炸食品和刺激性调味品。这些食物可能导致肠道再次出现问题。
饮食调整应根据个体症状变化而定，在医生指导下进行，确保饮食安全和病情稳定。