王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入是关键。建议每日摄入20至35克的膳食纤维,这可以通过多食用全谷物、豆类、新鲜蔬菜和水果来实现。保持充足的水分摄入,每日饮水量应不少于1500毫升,以帮助软化粪便。
2.药物治疗:短期内可考虑使用轻泻剂,如乳果糖或聚乙二醇制剂,以促进排便。但需注意,应在医生指导下使用,避免长期依赖。同时,医生可能会根据具体情况调整抗癌治疗方案,以减少对肠道的负面影响。
3.生活习惯改变:养成定时排便的习惯有助于改善便秘。每天固定时间尝试排便,并在需要时借助蹲便姿势,这有利于减轻排便困难。适度的体育锻炼也能促进肠蠕动,帮助排便。
4.监测与随访:定期接受医生检查,了解疾病进展和治疗效果。同时,及时汇报任何新出现的症状或原有症状的变化,有助于医生调整治疗策略。
合理的饮食、药物使用和生活方式调整能够有效缓解直肠癌复发后的大便干结问题,提升患者的生活舒适度。
