杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持清洁:每天使用温水轻轻清洗患处,避免用力擦拭。可使用医生推荐的无刺激性漱口水保持口腔和唇部卫生,减少细菌滋生。
2.局部消炎处理:对于起泡或溃烂伤口,可在医生建议下涂抹抗病毒药膏(如阿昔洛韦软膏)或抗感染药物(如红霉素软膏),以减少病原体侵袭和进一步感染。
3.修复屏障功能:适量使用医用凡士林或修复类乳膏保护受损皮肤,防止外界刺激加重伤口情况。
4.避免刺激性行为:尽量避免舔嘴唇、撕扯干皮或食用过辣、过酸的食物,以免加重溃烂和延缓愈合。
5.补充营养:多摄入富含维生素C和B族维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果,全谷物等,有助于提高身体免疫力,加快伤口愈合。
6.如果症状持续超过10天或伴随疼痛明显加重、发热等全身症状,应及时就医检查是否存在潜在病因,如疱疹病毒感染、真菌感染或其他系统性问题。
嘴唇溃烂期间应注重生活习惯调整,包括保证充足睡眠、避免熬夜以及保持情绪稳定,以减轻内火过盛对身体的影响。