谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.休息:术后至少应卧床休息2-3天,避免剧烈运动和体力劳动,以促进身体恢复。
2.饮食调理:多摄取富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,适当补充水分,有助于加快康复。
3.保持个人卫生:术后一段时间内必须保持外阴部的清洁,可每日用温水轻洗,但避免盆浴以免感染。
4.观察出血情况:通常术后会有少量出血,这是正常现象,但若出血量较大或持续时间过长,应及时就医。
5.避免性生活:建议术后一个月内避免性生活,以降低感染风险并让子宫得到充分的愈合时间。
6.定期复查:遵循医生的建议进行随访检查,以确保子宫恢复正常并排除任何并发症的发生。
7.心理调节:术后可能会出现情绪波动,适当进行心理疏导,必要时可寻求专业帮助。
术后注意遵从医嘱,及时就医检查,保持良好的生活习惯和积极的心态,有利于术后的顺利恢复。