张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.野木瓜富含维生素C,具有抗氧化作用,有助于减轻炎症反应。颈椎病发作时,炎症会加重疼痛和不适,适量摄入维生素C可以在一定程度上缓解这些症状。
2.它含有钙、镁等矿物质,有助于骨骼健康。颈椎病主要与颈椎退行性变有关,补充足量的钙和镁可以支持骨骼的稳固性。
3.野木瓜中的某些植物化合物,如黄酮类物质,具有改善循环、增强免疫的潜力,这对颈椎病患者的整体健康管理可能有益。
4.野木瓜作为食材或保健品使用时,应注意其摄入量。过量食用可能导致消化不良等副作用,建议结合个人情况合理选择摄入方式和数量。
对于颈椎病患者,饮食调理只是辅助措施之一,日常生活中还需关注保持正确姿势、适度锻炼以及遵循医生的治疗方案,以全面管理和改善病情。