马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.汗腺阻塞:在高温环境中,人体出汗增多。当汗液无法顺利排出时,会在皮肤内积聚,导致汗腺堵塞,最终形成小红疹。
2.皮肤摩擦:长时间处于高温环境下,皮肤与衣物或皮肤之间的摩擦增加。这种摩擦容易引发局部皮肤刺激和红疹。
3.免疫反应:高温环境下,皮肤表面的细菌和其他微生物繁殖较快,可能会引起局部免疫反应,导致皮肤红肿和瘙痒。
为了预防和缓解热疹,可以采取以下措施:
1.保持凉爽和干燥:尽量待在阴凉、通风的地方,使用空调或风扇降温。如果出汗较多,应及时擦干身体,避免汗液积聚。
2.穿着宽松、透气的衣物:选择棉质等透气性好的材质,避免紧身衣物,以减少皮肤摩擦。
3.适当使用药物:对于已经出现的热疹,可以使用含有薄荷醇、氧化锌等成分的外用药膏,帮助减轻瘙痒和炎症。
若皮肤红疹持续不退或者伴随其他症状,如发热、疼痛等,应尽早就医。