马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保湿:
每天使用含有尿素、甘油或其他滋润成分的保湿霜2-3次,特别是在洗澡后和皮肤感觉干燥时。
避免使用含有酒精或香料的护肤品,以防刺激皮肤。
2.药物治疗:
局部激素类药膏:如低效或中效的外用糖皮质激素,每天使用1-2次,通常在症状缓解后逐渐减少使用频率。
非激素类药膏:如钙调磷酸酶抑制剂,可作为替代选择,特别适用于脸部或敏感区域。
短期口服抗组胺药:控制瘙痒症状,如氯雷他定,每日一次。
必要时,医生可根据病情严重程度进行调整,包括使用更强效的外用药物或短期口服类固醇。
3.生活习惯调整:
避免长时间热水洗浴,建议使用温水,洗澡时间控制在5-10分钟内。
穿宽松、透气的棉质衣物,避免羊毛或合成织物直接接触皮肤。
家中保持适宜的湿度水平,尤其在冬季或干燥季节,可使用加湿器。
干裂性湿疹需要综合管理,包括保湿、药物治疗和良好的生活习惯。通过多方面的协同作用,可以有效缓解症状并预防复发。