陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压由两个数字表示：收缩压和舒张压。收缩压通常是血压读数中的较大数字，代表心脏收缩时动脉中的压力；舒张压是较小的数字，代表心脏在两次跳动之间的放松状态下动脉中的压力。
2.根据世界卫生组织及多国卫生指南建议，理想的血压水平应该低于120/80毫米汞柱。正常血压范围一般定义为收缩压在120至129毫米汞柱之间，舒张压在80至84毫米汞柱之间。
3.高血压的诊断标准通常是收缩压在140毫米汞柱或以上，或者舒张压在90毫米汞柱或以上。88/138毫米汞柱并不构成高血压。
定期监测血压对于了解心血管健康状况至关重要。如果血压持续偏高但未达到高血压标准，也应考虑调整生活方式以降低心血管疾病风险，例如增加锻炼、改善饮食、戒烟限酒等。