张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经压迫:颈椎病变,如椎间盘突出或者骨刺,可能会压迫到支配头部的神经。这种压迫可以引发头部的放射性疼痛,通常在特定的睡姿下更加明显。
2.肌肉紧张:长时间的不良姿势或枕头高度不适可能导致颈部肌肉紧张。这种紧张可波及颈部至头部的肌肉群,引起头痛,尤其是在平躺或某一侧卧时更为明显。
3.血液循环不畅:颈椎问题可能影响到颈部的血液流动。不良的血液循环会导致供血不足,从而引发头部的酸痛感,尤其在睡觉时容易加重。
4.关节炎症:颈椎关节的慢性炎症也可能是另一个原因。炎症会导致关节僵硬和疼痛,进而影响周围组织并引发头痛。
保持正确的睡姿和选择合适的枕头高度有助于缓解这些症状,如无改善建议咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。