张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
休息与姿势调整:避免长时间低头或错误姿势,有助于减轻椎间盘压力。
物理治疗:包括牵引、按摩和理疗等,可以缓解肌肉紧张和疼痛。
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可用于减轻炎症与疼痛,必要时使用肌肉松弛剂。
2.手术治疗:
如果经过2-3个月的保守治疗后症状未见明显改善,且出现神经功能障碍,可能需要考虑手术。
常见的手术方式包括椎间盘切除术、人工椎间盘置换术及颈椎前路融合术。具体手术方案需根据影像学检查结果和神经症状做出决定。
3.康复建议:
加强颈部肌肉锻炼有助于恢复并预防复发。
避免过度劳累和不良姿势,保持适当的生活习惯对疾病管理非常重要。
合理选择治疗方法并严格遵循医嘱能够有效控制症状,并提高生活质量。对于长期治疗效果不佳者,应及时就医评估以获得恰当的干预措施。