武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即用冷水冲洗:用干净的冷水彻底冲洗受影响的区域,可以帮助减少辣椒素的浓度,从而减轻刺痛感。
2.使用牛奶或酸奶:辣椒素易溶于脂肪和油类物质,所以用富含脂肪的牛奶或酸奶涂抹在刺痛区域几分钟,然后用清水冲洗,有助于缓解不适。
3.涂抹植物油或肥皂水:植物油可以帮助溶解皮肤上的辣椒素,而肥皂水能有效去除油脂,进而减轻刺激和疼痛。
4.避免搔抓:尽量避免搔抓或摩擦受影响的区域,以免加重刺激或导致皮肤损伤。
5.局部使用抗过敏药膏:如有必要,可以在医生建议下,使用抗过敏药膏来减轻局部炎症和不适。
通常情况下,这些方法可以有效缓解刺痛感。如果症状持续或严重,应及时就医以获取专业医疗建议。
