武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清洗手部:用温水和温和的肥皂彻底清洗手部,去除残留的山药汁液。建议不要使用热水,因为热水可能加剧瘙痒感。
2.冷敷:用冷水或冰袋敷在瘙痒部位,每次15分钟左右,有助于缓解瘙痒和避免抓挠导致进一步刺激。
3.涂抹药膏:可以涂抹抗过敏药膏,如含有炉甘石、薄荷醇的止痒剂,这些成分可减轻瘙痒感和炎症。
4.口服抗过敏药物:如瘙痒严重,可以口服抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪。但服用前需要咨询医生或药师,确保安全用药。
5.避免抓挠:抓挠会破坏皮肤屏障,使得症状加重,还可能引起感染。要尽量避免用手抓挠瘙痒部位。
6.保湿护理:涂抹无香料的保湿霜,保持皮肤湿润,防止干燥加剧瘙痒。
如果上述措施无法缓解症状或出现严重过敏反应,如红肿、水疱、呼吸困难等情况,应立即就医。