孕妇在有孕吐反应时能否食用猕猴桃

病情分析：孕妇在有孕吐反应时可以适量食用猕猴桃，但需要注意摄入量和个体差异。

1.猕猴桃含丰富的维生素C，能够帮助增强免疫力。每100克猕猴桃中含有约92.7毫克的维生素C，对孕妇的身体健康有积极作用。

2.猕猴桃富含膳食纤维，每100克猕猴桃中约有2.2克的膳食纤维，有助于改善孕期便秘问题。而且，其较高的水分含量（约为83%）可以补充人体所需水分，保持身体水润平衡。

3.猕猴桃还含有叶酸，这对于胎儿神经系统的发育非常重要。每100克猕猴桃中的叶酸含量约为25微克，可以有效预防胎儿神经管畸形。

4.由于猕猴桃性质偏凉，过量食用可能导致孕妇胃肠不适，特别是那些有寒性体质或脾胃虚寒的孕妇，需要谨慎食用。猕猴桃中含有少量天然糖分，对于血糖控制有要求的孕妇，应适量食用。

孕妇在有孕吐反应时可以适量食用猕猴桃，以获取其营养成分，但需根据自身情况适度调整摄入量，避免过量食用带来的不适。