武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.叶酸是维生素B的一种,能够预防胎儿神经管缺陷。美国疾病控制与预防中心建议女性在怀孕时每天摄入400至800微克的叶酸,从开始准备怀孕至整个妊娠期。即使已过早期妊娠阶段,叶酸仍有助于支持胎儿的健康发育。
2.孕期的营养需求会增加,尤其是对于某些特定营养素。叶酸不仅帮助预防神经管缺陷,还参与红细胞生成,有助于预防孕妇贫血。此时停止服用叶酸可能会导致母体和胎儿因缺乏重要营养素而面临健康风险。
3.健康机构通常建议,将叶酸补充作为产前维生素中的一部分,而大多数产前维生素都包含适量的叶酸。这显示了持续补充叶酸的重要性,不仅是为了早期预防,更是为了维持整体孕期健康。
4.根据个体差异,医生可能会根据孕妇的具体情况调整叶酸的摄入量。有些孕妇因家族病史或其他健康因素需要更高剂量的叶酸,这进一步说明了孕期继续服用叶酸的重要性。
在孕17周时继续服用叶酸不仅能保障胎儿神经系统的发育,同时也能满足孕期不断增长的营养需求。