武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.母乳:建议全天按需哺乳,一般每2-3小时一次。母乳中含有婴儿所需的所有营养,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质。
2.配方奶:如果使用配方奶,每次喂奶量应在90-120毫升左右,每天喂6-8次。配方奶应根据宝宝的年龄和需要选择适当的类型,并严格按照说明书进行冲调。
3.维生素D补充剂:虽然母乳和配方奶可以满足大部分营养需求,但维生素D可能不足。医师通常推荐每天补充400国际单位的维生素D。
此阶段不建议引入固体食物,纯液体饮食可以更好地保护新生儿尚未发育完全的消化系统。注意保持喂养环境的卫生,避免使用微波炉加热奶瓶,以防止局部过热烫伤。同时,密切观察婴儿的生长发育情况,如有异常应及时咨询医生。