文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.抵达安全温暖的环境:在发现冻伤时,首先应尽快将受影响的人带到温暖且避风的地方,停止继续暴露于寒冷条件下。
2.逐步复温:用37℃至42℃的温水浸泡冻伤部位约15至30分钟,直至皮肤颜色变为红润并恢复感觉。注意切忌直接使用热水瓶或火源加热,以免造成烫伤。
3.避免摩擦:在处理过程中,不可揉搓或按摩冻伤区域,因为这可能会对已经脆弱的组织造成进一步损害。
4.保持清洁与干燥:轻轻拍干复温后的皮肤,用无菌纱布包裹以保护其不被感染。同时切勿刺破可能形成的水疱,以免增加感染风险。
5.医疗评估:经以上处理后,应尽快寻求医疗帮助,尤其是在出现严重症状(如起水疱、组织变黑等)时,需要专业人员进行进一步评估和治疗。
冻伤的恢复过程可能较长,需要细致护理和足够耐心。确保在严寒天气中做好防护措施,穿戴适合的保暖衣物,减少裸露皮肤的时间,以预防冻伤的发生。