孕妇测血糖为何晚上数值越来越高

2025-03-16
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:孕妇在晚上测血糖时数值可能偏高,这是由多种生理和生活方式因素共同作用导致的。

1.激素变化:孕期,胎盘分泌的激素如催乳素、皮质醇等会影响胰岛素的功能。这些激素具有一定的胰岛素抵抗作用,尤其是在晚间,体内激素水平可能更高,从而导致血糖升高。

2.进食模式:晚餐或者消夜摄入过多碳水化合物或糖分,尤其是高GI(血糖生成指数)食物,会直接导致血糖在晚间升高。晚餐后活动量相对较少,身体对于葡萄糖的利用率降低,也可能使血糖保持在较高水平。

3.胰岛素敏感性:人体的胰岛素敏感性在一天中并不是恒定的,通常在晚上有所下降。相同的胰岛素用量在晚上可能无法有效降低血糖。

4.压力和疲劳:妊娠期的生理压力以及日常生活疲劳容易引起体内应激激素增加,进一步影响血糖水平,使其在晚间升高。

针对以上情况,建议孕期女性合理膳食,控制晚餐及消夜中的碳水化合物摄入,适量运动以促进血糖代谢,并定期监测血糖水平,与医生沟通调整饮食或治疗方案,以维持良好的血糖控制。

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