吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化系统功能:随着年龄增长,老年人的消化系统功能可能会减退。这包括胃酸分泌减少、肠道蠕动减缓等,都会影响营养物质的消化和吸收。
2.药物相互作用:许多老年人需要长期服用药物,这些药物可能会干扰某些维生素和矿物质的吸收。例如,某些抗酸剂可能影响维生素B12的吸收。
3.营养需求变化:老年人的新陈代谢率降低,对某些营养素的需求也会发生变化。即使摄入了补品,也不一定符合其实际营养需求。
4.慢性疾病影响:一些慢性疾病,如糖尿病或肾病,会对营养吸收产生影响。例如,糖尿病可能会导致胃轻瘫,从而影响食物的消化和营养吸收。
5.膳食习惯和生活方式:饮食不均衡或膳食结构不合理也可能导致营养不良。而生活方式如活动量过少,也会影响整体健康状态和营养吸收效率。
老年人应在专业医疗人员指导下进行营养评估,并根据个人情况选择合适的补品或调整饮食。定期检查以监测健康状况和营养吸收情况也很重要。