吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补铁:口服铁剂通常用于治疗或预防缺铁性贫血。常见的不良反应包括消化系统不适,如恶心、呕吐、腹泻或便秘等,但这些与中医所谓的“上火”并无直接关联。
2.补锌:锌是人体必需的微量元素,参与多种生物化学过程。补锌可能引起一些胃肠道副作用,例如恶心或腹痛。在某些人群中,过量补充锌可能会导致免疫功能下降、头痛或疲劳,但同样不直接与传统意义上的“上火”相关联。
大多数情况下,补充铁和锌不会直接引发上火症状。个体差异可能导致部分人在补充后出现类似上火的不适感,应根据自身情况选择合适的剂量和补充方式。如有不适,建议咨询专业医生进行调整。