徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.莲子心茶主要以莲子芯为原料,具有清心安神、降火等功效。它一般不含有可能与矿物质补充剂产生显著相互作用的活性化合物。
2.钙铁锌口服液是一种常见的矿物质补充剂,通常用于改善身体对钙、铁、锌这三种重要矿物质的吸收,以满足日常营养需求。
3.在时间间隔和吸收方面,建议钙铁锌口服液与其他食物或饮品错开至少30分钟,以优化矿物质的吸收效果。然而莲子心茶不会显著影响这些矿物质的吸收。
在日常使用膳食补充剂时,应根据个人健康状况及医生建议进行调整,确保营养摄入平衡且不过量。
