杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含多种营养成分,如维生素B群、铁、锌等。其营养价值有助于肌肉的生长和修复,同时支持免疫系统的正常功能。
2.蒲公英作为一种草本植物,常用于中药和草药茶。它具有抗氧化特性,并可能有助于消化健康。蒲公英茶或水被认为有利尿作用,可以帮助身体排出多余的水分。
3.目前没有证据表明鸡肉与蒲公英水在一起食用会带来不良反应。两者结合可提供丰富的营养,有助于保持均衡饮食。
对于大多数人来说,在饮食中适量摄入鸡肉和蒲公英水是安全的。个别对蒲公英过敏或有特殊健康状况的人士应咨询医疗专业人员。
