武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柠檬含有高浓度的维生素C和果酸,这些成分具有较强的酸性。直接接触皮肤可能会引起不适、灼热感甚至皮肤红肿。
2.柠檬汁暴露在阳光下会增加皮肤光敏感性,容易导致晒伤或色斑加重。这种情况被称为植物性光敏反应。
3.柠檬的pH值大约在2至3之间,而人类皮肤的正常pH值约为4.5至5.5。使用柠檬汁敷脸可能会破坏皮肤的天然屏障功能,增加皮肤干燥和脱屑的风险。
建议选择温和、经过科学验证的护肤品来进行淡斑护理,例如含有维生素C、烟酰胺、熊果苷等成分的产品。使用前需先做皮肤测试,以避免过敏和其他不良反应。