邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式因素:
吸烟:吸烟者的精子数量和活动能力可能显著降低。
饮酒:过量饮酒会影响睾酮水平,进而降低精子生成能力。
不良饮食:高脂肪、低营养价值的饮食习惯会对精子质量产生负面影响。
2.环境因素:
温度:长时间暴露在高温环境中,如桑拿或热水浴,会提高阴囊温度,损害精子生成。
辐射和毒素接触:接触辐射或某些化学品,如杀虫剂和重金属,会降低精子质量。
3.健康状况:
肥胖:肥胖与激素失衡相关,这可能导致生殖功能障碍。
慢性疾病:如糖尿病和心血管疾病,会间接影响生殖能力。
生殖器感染:感染会直接损害生殖系统的健康。
4.心理因素:
压力:长期的心理压力会影响内分泌系统,造成激素水平异常,从而影响精子质量。
保持健康的生活方式、避免有害物质的暴露以及定期体检,有助于维持良好的精子质量和整体生殖健康。
