王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.计算体重指数:例如,一个身高160厘米(1.60米)的女性,其体重115斤约为57.5公斤。计算BMI的方法是将57.5除以1.60的平方。
2.BMI分类标准:
正常范围:18.5到24.9
超重:25到29.9
肥胖:30及以上
3.如果BMI值在正常范围内,则不属于肥胖;如果超过正常范围,需要进一步关注体重管理。
除了BMI之外,还应考虑其他因素如体脂率、腰围以及个人健康状况等,以全面评估是否有肥胖相关风险或需要调整生活习惯。