罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.舒缓肌肉僵硬:帕金森病常导致肌肉僵硬和痉挛。泡脚时的热水可以帮助放松腿部肌肉,减轻不适感,有助于缓解白天活动后的疲劳。
2.促进血液循环:温水浸泡双脚能扩张血管,提高下肢的血液流动效率。这对于改善因帕金森病导致的四肢冰冷、麻木感有一定帮助,从而提高生活质量。
3.心理舒缓作用:帕金森病可能引发焦虑或抑郁等情绪问题,而定期泡脚可以提供一个放松的时刻,有助于稳定情绪,提高睡眠质量。
4.注意水温:建议水温保持在38至42摄氏度之间,以免过高温度烫伤皮肤。若患者对温度感觉较迟钝,应由他人协助检查水温。
5.浸泡时间控制:每次泡脚时间应控制在15至30分钟内,过长时间可能导致皮肤干燥或其他健康问题。
6.个人健康状况评估:帕金森病患者常伴随其他健康问题,如低血压、心脏病等。在开始泡脚疗法前,最好咨询专业医生,以确保个体情况适合。
泡脚作为一种简单易行的护理措施,可以为帕金森病患者带来身体和心理上的益处。但需谨慎控制水温和时间,以防意外发生。