张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.坐姿状态:坐着时,上半身的重量由坐骨支撑,对腰椎的压力相对较小。坐姿通常让腰部保持在一个相对稳定的位置,减少了对腰椎的不稳定性。这种状态下,腰椎滑脱引起的疼痛可能不明显。
2.站立和行走状态:站立或行走时,由于重力的作用,身体的重量更多地压在腰椎上。步行时,腰椎在前后移动中进一步承受力量,这可能导致滑脱部位的不稳定性增加,从而压迫神经或刺激周围组织,引发疼痛。
3.肌肉和韧带的作用:在行走过程中,需要腰部和腿部肌肉协同工作来保持平衡。滑脱的椎骨可能因这些肌肉和韧带的拉动而变得更加不稳定,导致疼痛症状加剧。
4.神经根压迫:滑脱可能导致神经根的压迫,在某些姿势下,尤其是行走时,这种压迫可能更为显著,进而引发疼痛。
腰椎滑脱患者需注意避免长时间的负重和弯腰动作,应根据疼痛情况选择适合的锻炼方式,并定期进行专业医疗评估以防止病情恶化。