张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:消炎止痛药如非甾体类抗炎药可以减轻疼痛和炎症。有时可能需要使用肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过特定的拉伸和强化练习,可以增强背部和腹部肌肉的支持能力。这有助于减少神经压迫,从而改善肌肉无力状况。理疗师可能会设计一个个性化的锻炼计划以帮助恢复。
3.生活方式调整:保持良好的姿势非常重要,尤其是在久坐或长时间站立时。避免提重物,并确保采用适当的举重技巧。
4.脊椎注射:在某些情况下,可以通过硬膜外类固醇注射减轻神经根的炎症与肿胀,从而缓解症状。
5.手术干预:如果保守治疗无效,严重的神经压迫导致持续的无力和萎缩,可能需要考虑手术治疗,如椎间盘切除术,以去除压迫神经的突出部分。
早期诊断和治疗是防止永久性肌肉损伤的重要因素。定期随访和根据专业建议进行康复训练对恢复至关重要。