全身疼怎么办

病情分析：全身疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括运动损伤、感染、纤维肌痛综合征和慢性疲劳综合征等。如果全身疼痛持续存在或严重影响日常生活，建议及时就医进行诊断和治疗。

1.运动损伤：过度运动或不当的运动方式可能导致肌肉拉伤或关节损伤，从而引发全身疼痛。适度休息和局部冰敷可以缓解症状。

2.感染：病毒感染如流感通常伴随全身疼痛，此外还可能出现发热、头痛和疲劳。通常，症状会在几天内自愈，但必要时可服用止痛药。

3.纤维肌痛综合征：这是一种慢性疾病，特征是广泛的肌肉骨骼疼痛、疲劳、睡眠障碍及情绪问题。大约每1000人中有5-10人受影响，女性更为常见。治疗包括药物、物理疗法和心理支持。

4.慢性疲劳综合征：这种状态不仅仅是普通疲劳，而是一种持续的极度疲乏，难以通过休息缓解，常伴有全身疼痛和认知功能障碍。

5.自身免疫性疾病：如类风湿性关节炎和系统性红斑狼疮，这些疾病会引起全身性的疼痛和僵硬。确诊后需要专业的药物治疗。

及时了解症状的具体原因非常重要，以便采取适合的治疗方法。病情复杂或不明时，需要咨询专业医生以获得精确诊断和适当的治疗方案。