谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.平均月经周期:大多数成年女性的月经周期为28天,但正常范围可以从21到35天不等。
2.月经持续时间:经期一般持续3到7天,部分人在此范围内会有变化,比如3天或5天结束。
3.经量和颜色:在月经开始时,通常流量较多,颜色较深;接近结束时,流量减少,颜色变浅。
4.影响因素:生活方式、压力、饮食、运动以及避孕药物使用都可能影响月经的长度和规律性。
如果月经持续时间突然缩短,并伴有其他症状如剧烈疼痛、不规则出血或月经频率变化,则建议咨询专业医生以排除潜在健康问题。在没有其他异常症状的情况下,月经周期为3天通常被视为正常。