张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗
非甾体抗炎药可用于减轻局部炎症反应及疼痛,但需遵医嘱使用。
α受体阻滞剂能够缓解前列腺及膀胱颈部肌肉紧张,改善尿路动力功能,从而间接减轻相关不适。
抗生素可能适用于伴有感染因素的患者,但不建议长期使用,以避免抗药性产生。
2.物理疗法
温热坐浴或局部热敷可以促进血液循环,减轻局部充血和不适。每次持续时间控制在15-20分钟,每天1-2次,水温保持在40℃左右。
3.心理及行为管理
长期焦虑、紧张可能加重症状,因此需要关注心理状态。放松训练、适当运动以及规律的作息有助于缓解整体不适。应避免频繁或强迫性射精,建议根据个人情况调整性生活频率,一般以无明显不适为宜。
4.饮食调节
辛辣刺激性食物(如辣椒、酒精、浓茶、咖啡)容易引发前列腺充血,需尽量避免。增加富含维生素C、锌及膳食纤维的食物摄入(如新鲜蔬菜、水果、坚果等),对改善前列腺健康也有一定帮助。
5.定期随访
慢性前列腺炎通常病程较长,可表现出症状波动性。患者应定期前往医院复诊,医生会根据疾病进展调整治疗方案,必要时进行泌尿系统超声检查或其他辅助检查评估前列腺状况。
对于射精后不适应及时与医生沟通,切勿擅自停药或调整用药。
