张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.茶叶含有草酸,尤其是浓茶。草酸是形成某些类型结石(如草酸钙结石)的潜在因素。每日草酸摄入量应控制在40-50毫克左右,以降低结石形成风险。
2.绿茶相较于红茶、乌龙茶,其草酸含量较低。适量饮用绿茶可能更为合适。但需谨慎,不宜过量。
3.饮水量对于预防和缓解结石症状有积极作用。建议每日饮水量应保持在2500-3000毫升,以促进结石排出。茶水可以作为饮水的一部分,但不宜全部替代白开水。
4.某些研究也表明,茶中的多酚类物质具有抗氧化作用,可能对肾脏有一定保护作用,但具体效果因人而异。
输尿管结石患者在饮用茶叶水时,应选择低草酸含量的茶,并且控制每日饮用量。同时,增加总的液体摄入量尤为重要,可以帮助稀释尿液,减少结石形成风险。
