吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.花生衣含有丰富的多酚类物质,这些化合物具有抗氧化、抗炎的作用。同时也存在一定程度的刺激性,可能会引发肠胃不适。建议适量饮用,避免过度摄入。
2.每日饮用的花生衣水建议不超过250毫升,以免对消化系统产生负担。对于初次尝试者,可从少量开始,观察身体反应后再逐渐增加。
3.对于过敏体质的人群,特别是已知对花生过敏者,花生衣也是需完全避免的。花生衣中可能残留的蛋白质同样可以引发过敏反应,包括皮肤瘙痒、红疹以及在严重情况下的呼吸困难等。
4.孕妇和哺乳期女性应咨询医生后再饮用,以避免潜在风险。
结合以上因素,饮用花生衣泡水时应谨慎选择,并依据个人健康状况进行合理摄取,确保安全和健康。