沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.内分泌因素:青春期、月经周期和压力等都会导致激素水平波动,增加油脂分泌,引发痘痘。
2.皮肤清洁:皮脂过多堵塞毛孔,细菌滋生,也会导致痘痘出现。清洁不当或化妆品残留可能加重这一情况。
3.饮食习惯:高糖、高脂肪的饮食可能刺激油脂分泌,诱发痘痘。
4.生活方式:缺乏睡眠、精神紧张会影响激素水平,导致下巴长痘。
5.遗传因素:家族中有痤疮史的人更容易长痘。
调整生活方式、保持皮肤清洁可以帮助控制痘痘。如果问题持续,建议寻求专业医疗建议。