杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.覆盆子的主要作用包括补益肝肾、增强体力和提高免疫力。其含有丰富的维生素C、维生素K,以及多种矿物质,如钙、镁、铁等,可以促进身体健康。
2.对于肾阳虚患者,覆盆子有助于改善因肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、精神不振等症状。通过温补肾阳,可以在一定程度上缓解这些症状。
3.尽管覆盆子对肾阳虚有辅助治疗作用,但不宜过量食用。过度使用可能导致其他身体不适,如上火或消化不良等。服用前最好咨询专业医师,制定合适的剂量和服用方法。
合理食用覆盆子可以补充营养,帮助改善肾阳虚相关症状,但需注意控制用量和服用频率。
