杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.心理表现:心脾两虚常导致精神疲惫、心悸失眠、健忘和注意力不集中。这是因为心主神志,当心气虚弱时,容易引发这些症状。
2.身体表现:体质较为虚弱,容易感到乏力,面色萎黄或苍白。这与脾主肌肉、统血有关,脾虚则气血生化不足,无法滋养肌肉和皮肤。
3.消化问题:可能出现食欲不振、胃胀腹泻或便溏等消化不良症状,因为脾胃负责食物的消化和吸收,脾虚影响正常的运化功能。
4.其他症状:易出汗、口干舌燥、手足冰冷,这些也是心脾气虚的常见表现,与气血循环不畅密切相关。
心脾两虚通常由长期压力、过度劳累、饮食不当等因素所致,需通过调整生活方式、合理饮食以及适当的中药调理进行改善。