杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.阴虚:阴虚是指人体内的津液不足。手指出现干裂可能是由于皮肤失去了润泽的能力,缺乏必要的滋养。这种情况下,手指容易出现干燥和皲裂。
2.血虚:血虚则意味着血液循环不畅,导致手指末端得不到足够的营养供应和滋润。此时,皮肤的弹性和柔软度降低,从而更容易出现开裂的情况。
3.外部环境:干燥或寒冷的天气会加速人体皮肤水分的流失。如果长期暴露于这样的环境中,手指出现开裂的风险会增加。特别是在冬季,寒风和低湿度是常见诱因。
4.过度使用清洁剂:频繁接触肥皂、洗涤剂等化学物质,会破坏皮肤表面的油脂保护层,使其失去天然的屏障功能,从而导致手指开裂。
注意保持良好的生活习惯可以有效缓解手指开裂,如适量饮水、均衡饮食、多吃富含维生素A和E的食物,并在干燥季节使用保湿护手霜进行护理。